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1Kg
madisaka – 2020-08-13
Quick and easy. Whole flaxseed is hard to find. I grind what I need, when I need them. These seeds keep fresh for a long time in an air tight container
しらりん – 2020-08-14
アメリカの友人にオメガ3脂肪酸を多く含むフラックスシードのことを聞きましたが、粉の入手が面倒なのでこれを購入して、ミキサーで粉砕して使っています。1/4カップにたまご1個と塩、オリーブオイルを入れ、10分フライパンで焼いたものに、クリームチーズ-サーモン、アボガドディップ、あるいは、マスカルポーネとジャムなんかでなかなかおしゃれな朝ごはんにしています。
前田 龍次 – 2020-08-16
そのままポリポリと食べていますが、意外と美味しかったです。リピートしたいと思います。
島 孝 – 2020-08-25
健康に良いとカナダに住む人から聞き早速買った。フライパンを使い弱火で煎りその後すり鉢で粉状に擂ったら好みに応じて食べるとよい。
ショウ – 2020-09-05
僕にはよくわかりませんが奥さんが好んで食べています
オートミールに混ぜて食べたりパンを作る時に使っている様です
Amazon カスタマー – 2020-09-11
ごまのように使っています。価格も安いので続けやすいと思います。朝のお腹の調子もいいです
ララ0505 – 2020-09-25
健康の為に毎日大さじ1〜2杯取っています。そのままでは固くて消化に悪く、また酵素も不活性なので、8時間水に浸すのが良いそうです。私は一晩水に浸し、果物と一緒にハイパワーミキサーに入れてスムージーにしています。日本でも変な規制をやめて食品として認められるとよいと思います。
ぼく – 2020-10-09
大変気にいっています。大方のシニアにとってのダイエットは基礎代謝が落ち、運動量が減少しているので食事量を減らし運動量を増やすだけの簡単な事が、なかなか出来ず結果が出ないが、今回、ご飯は1/2をマンナン米にし汁物にシードを入れ食後のヨーグルト、アイスクリームに混ぜたり、何にでも良く合い重宝しています。プラス、スクワットで三ヶ月で５Ｋ減は大成功では無いでしょうか？リバウンド、しないために今後も、この方法を続けます(^o^)空腹間が無く安価なのも良い！！
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madisaka –
Quick and easy. Whole flaxseed is hard to find. I grind what I need, when I need them. These seeds keep fresh for a long time in an air tight container
しらりん –
アメリカの友人にオメガ3脂肪酸を多く含むフラックスシードのことを聞きましたが、粉の入手が面倒なのでこれを購入して、ミキサーで粉砕して使っています。1/4カップにたまご1個と塩、オリーブオイルを入れ、10分フライパンで焼いたものに、クリームチーズ-サーモン、アボガドディップ、あるいは、マスカルポーネとジャムなんかでなかなかおしゃれな朝ごはんにしています。
前田 龍次 –
そのままポリポリと食べていますが、意外と美味しかったです。リピートしたいと思います。
島 孝 –
健康に良いとカナダに住む人から聞き早速買った。フライパンを使い弱火で煎りその後すり鉢で粉状に擂ったら好みに応じて食べるとよい。
ショウ –
僕にはよくわかりませんが
奥さんが好んで食べています
オートミールに混ぜて食べたりパンを作る時に使っている様です
Amazon カスタマー –
ごまのように使っています。価格も安いので続けやすいと思います。
朝のお腹の調子もいいです
ララ0505 –
健康の為に毎日大さじ1〜2杯取っています。そのままでは固くて消化に悪く、また酵素も不活性なので、8時間水に浸すのが良いそうです。私は一晩水に浸し、果物と一緒にハイパワーミキサーに入れてスムージーにしています。日本でも変な規制をやめて食品として認められるとよいと思います。
ぼく –
大変気にいっています。大方のシニアにとってのダイエットは基礎代謝が落ち、運動量が減少しているので食事量を減らし運動量を増やすだけの簡単な事が、なかなか出来ず結果が出ないが、今回、ご飯は1/2をマンナン米にし汁物にシードを入れ食後のヨーグルト、アイスクリームに混ぜたり、何にでも良く合い重宝しています。プラス、スクワットで三ヶ月で５Ｋ減は大成功では無いでしょうか？リバウンド、しないために今後も、この方法を続けます(^o^)
空腹間が無く安価なのも良い！！